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漫画の世界観に没頭しています。

私のストレスの原因は主に仕事の人間関係でした。
昔から八方美人な私は誰にでも笑顔で接する分、頼まれごとも多く、頼っていただけるのは有難かったのですが時には嫌なお願いもあるのでストレスを溜めていました。
特に女性の多い職場だったため陰口が多いことなども原因だったと思います。
そんな私のストレス解消方法は「漫画」です。

大好きな少女漫画を読み、胸がきゅんきゅんするような主人公の純愛模様を読むと、その世界観に引き込まれ読むことに没頭してしまいます。
漫画の世界に入り込むことで現実世界の嫌なことを忘れられます。
また、そのような漫画の主人公はとても前向きな気持ちを持っています。
登場人物の前向きな気持ちや言葉を読むことで、私自身の気持ちも自然とポジティブになります。

普段の生活ではポジティブな言葉を沢山聞く機会は少ないですが、漫画の中には沢山詰まっています。
その多くの言葉を目にすることで「明日も頑張ろう」という気持ちになります。

ストレスを感じる原因は、最近引っ越し、転職をした関係で、知らない土地、知らない人たちと働くことは、少なからずストレスを感じます。
そんな中、私は温泉に浸かってのんびりすることでストレスを解消しています。
私の住む大分県は温泉県とも呼ばれているくらい温泉が豊富です。車で少し走るだけで、数多くの温泉に入れます。土日に何箇所も入って、落ち着くこともできます。

場所によっては夜遅くまでやってるので、平日の仕事終わりで疲れたなーという時でも、すぐに温泉に入ってリラックスできます。
同じ所でも、違うところに行ってみたりもできます。
自宅のお風呂でもゆっくりはできますが、やっぱり大きな湯船に入って足を伸ばしたいです。

値段も安いので、財布への負担も少なくストレス解消できます。
ストレスの解消効果は、特に朝起きる時の目覚めがいいです。
温泉の効果もあって、体がぽかほかして、目覚めもいいです。
その分、今日も頑張ろう、という気持ちになれます。

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