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ごほうび晩酌デーのために頑張る!

最近のストレスは、思うように外に出られないことが原因と自己分析しています。
今年に入ってから同居している義父の介護が本格化し、仕事のパターンを変えなくてはいけなくなりました。
これまではフルタイムでパートをしていましたが、派遣会社に登録し、様子を見ながら週3回ほどの勤務になりました。

少しずつリズムができてきていたのに、コロナのせいで、再び生活を見直さなければいけなくなりました。
メインで介護をしている義母が精神的に疲れてしまい、あらゆる場面で休息が必要になり、私の負担が大きくなってしまったのです。
派遣の仕事は長時間拘束されるので、家やデイサービスから突然の呼び出しがあると対応できません。

そのため、近所で働き口を探さなければいけなくなりました。
しばらくは貯金で暮らせそうですが、いつまでも何もしないわけにはいきません。
家にいれば手伝いを頼まれるし、働きに出ようと思っても、様々な制限があって希望する仕事がなかなか見つかりません。

気持ちと行動が揃わず、じわじわとイライラが募ります。
焦ってもよいことがないのはわかっているので、日々の暮らしの中に、小さな楽しみを作るより方法はありません。

私は食べることが何より好きなので、週に1回ごほうび晩酌デーを設けることにしました。
お酒を選び、それに合わせたツマミを用意します。
いつ寝てしまってもいいように早めに入浴を済ませたら、束の間の現実逃避の時間です。

まずはビールからスタート。
お腹が落ち着いてきたら、好きな小説やマンガを開きながら、じっくり焼酎や日本酒をいただきます。
ソファーでのうたた寝を挟んだり、時にはテレビを見て大笑いしたり…

気の済むまで存分に満喫します。
翌日になれば再び色々な問題と向き合うことになりますが、今はこれを励みに何とか頑張れています。
在宅でのちょっとした収入だけに支えられている現状で、不安はありますが、前向きに新しい職場を見つけていきたいと思います。

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